Изначальное отсутствие или потеря доверия приводит к тому, что в отношениях рушится фундамент: уходят чувства защищённости, надёжности.

Доверие разрушает ревность (обоснованная или беспричинная), или осознание того, что партнёр не выполняет своих обещаний, или и то и другое, замешанное в крутой коктейль из подозрительности и обиды.

Недоверие влечёт за собой мучительное существование пары: упрёки, допросы, противное, вытягивающее все соки ощущение, что тебя постоянно обманывают, чувство вины, ограничение свободы партнёра, которое может повредить его карьерному росту и социальному взаимодействию.

2. Различные цели в жизни

Вы понимаете, что невозможно долго бежать в одной упряжке, если вас тянет в разные стороны. Если цели в жизни у партнёров никаким образом не пересекаются и не соприкасаются, они не смогут выстроить долгосрочные отношения.

Иногда отношения даже мешают одному из партнёров двигаться к намеченным целям и жить так, как ему этого хочется.

3. Насилие

В голову сразу приходят мысли о физическом или сексуальном насилии. Но, кроме этого, есть насилие эмоциональное, травмы от которого заживают куда дольше и труднее, чем синяки на теле.

Признаки эмоционального насилия:

• Попытки полностью контролировать партнёра.
• Вербальные унижения: оскорбления, необоснованная и постоянная критика, уничижительные слова.
• Демонстрация силы и власти с целью вызвать у партнёра страх.
• Чрезмерная ревность, причём не только к людям, но и к работе, целям, хобби.
• Ожидание, что партнёр будет прислуживать и выполнять все пожелания.
• Манипуляция партнёром.
• Лишение партнёра права голоса при принятии общих решений.
• Попытки изолировать партнёра от родственников, друзей, вообще от жизни за пределами отношений.

Когда мы говорим о насилии, кажется, что в роли зла должен выступать мужчина. Однако это, естественно, не так. Женщины не так часто демонстрируют насилие физическое, хотя и оно порой имеет место, но зато могут во всех красках проявить себя в психологическом насилии.

4. Обманутые ожидания

Мы счастливы, когда всё происходит так, как мы себе представляли, или лучше. И мы несчастны, когда реальность оказывается хуже ожиданий. Обманутые ожидания, связанные с партнёром, приводят к расстройству и злости, которая на него и выливается.

В нашей голове существует изображение партнёра, на нём он такой, каким мы хотим его видеть. К сожалению, любимый человек понятия не имеет об этой картинке и вряд ли захочет лезть из кожи вон, чтобы ей соответствовать. И если уж быть до конца честными, то он и не должен соответствовать тому, что вы себе напридумывали.

Однако мы не оставляем надежды всё-таки «дорисовать» партнёра до идеала. Отсюда постоянное нытье и недовольство, критика всего, что делает партнёр, игнорирование его достижений, которые не вписываются в нужную картинку.

5. Зависимости, с которыми не получается бороться

Те, что делают жизнь невыносимой: алкоголизм, игро- и наркомания. Несомненно, когда проблемы только зарождаются, поддержка любимого человека может помочь с ними справиться. Но, к несчастью, очень часто ничего не помогает, пока человек сам не осознает, что ему нужно бороться.

Добавим сюда же патологическую зависимость от бывшего возлюбленного или возлюбленной, борьба с которой будет, скорее всего, проиграна, сколько бы энергии и сил вы в неё ни вложили.

6. Отдаление, скука, привычка

Разные цели и проблемы с общением приводят к тому, что партнёры отдаляются друг от друга. Их может держать вместе страх одиночества, дети, финансовая зависимость. Но когда сдерживающих причин не остаётся, пара быстро распадается.

Классический пример - синдром пустого гнезда. Когда дети вырастают и покидают родной дом, родители вдруг ощущают себя незнакомцами, между которыми нет ничего общего, ведь в течение многих лет они были сфокусированы на детях и забыли об общении друг с другом.

7. Различная скорость развития

Кстати, это одна из причин отдаления: один из партнёров всё время развивается и меняется, второй остаётся на том же уровне, что был при знакомстве. В итоге - разные интересы, мировоззрение, цели, приоритеты, круг общения.

8. Финансовые проблемы

Финансовые проблемы - это не только недостаток денег, это и проблемы с их распределением. Например:

• Один из партнёров зарабатывает больше другого, что заставляет второго партнёра чувствовать свою несостоятельность и финансовую зависимость.
• Общий бюджет распределяется исходя из желаний только одного партнёра.
• Один из партнёров тратит деньги, не советуясь с другим, из-за чего потом не хватает средств на общие нужды.

9. Разрыв связи: эмоциональный или физический

Физический разрыв: партнёры (или один из них) не удовлетворены сексуальной жизнью и не могут обсудить накопившиеся проблемы и найти решение.

Эмоциональный разрыв: партнёры не умеют общаться, не умеют сопереживать и поддерживать, не понимают друг друга. Нарастает недовольство, которое они тоже не могут объяснить и обсудить. В итоге каждый ищет поддержку на стороне: у друзей, близких, новых знакомых.

Часто человек ищет недостающие составляющие отношений у представителей противоположного пола, что приводит к новым влюблённостям и изменам.

Лев Толстой утверждал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но мы позволим себе поспорить с классиком. Причины разлада в отношениях всегда одни и те же, только не всегда удаётся распознать их за обыденными ссорами.

В видеоролике ниже представлена типичная ссора (похожие наверняка случались и в вашей паре), однако привели к ней глубокие проблемы в отношениях.

Одна из самых сложных тем в отношениях, это когда любимая от тебя уходит. Не ты ее бросил, и вы расстались не по взаимному согласию, а это было именно ее решение. В этом случае у тебя, конечно, к ней остались чувства, иногда очень сильные, и неудивительно, что тебе может захотеться ее вернуть. Возможно ли это? Все зависит от конкретной ситуации и от того, почему девушка так поступила. Это означает, что перед тем, как что-то предпринимать, нужно разобрать в том, какова была причина . Об этом мы и поговорим в данной статье.

Самые распространенные причины расставаний

Вообще, существует четыре наиболее очевидные причины, по которым девушка может уйти от парня:

1. в отношениях нарушен баланс значимости;
2. неудовлетворенные долгое время потребности;
3. ожидания, которые так и не были оправданы;
4. утраченный интерес к мужчине.

Все эти факторы имеют место быть в разной степени вероятности, но если парень еще и зануда, то не исключено и комбинирование нескольких из них . Рассмотрим каждый из этих факторов в отдельности, и поищем пути решения проблемы.

Если нарушен баланс значимости

Такая проблема возникает в отношениях в большинстве случаев. В чем она заключается? Поскольку ушла девушка, это значит, ваши отношения оказались гораздо важнее для тебя. Причем обычно это заметно, говорят, еще, что кто-то в паре любит другого сильнее, и это действительно во многих случаях так. Вспомни: кто из вас больше делал для отношений, кто требовал от нее любви и внимания. По-хорошему, оба участника должны вкладываться примерно одинаково.

Если вы встречаетесь недолго, то обычно все поправимо . Надо просто меньше вкладываться, чтобы она ощутила недостаток внимания с твоей стороны. Однако когда баланс сильно нарушен в твою сторону, это означает, что ты потерял для нее свою значимость, стал малоинтересен. И если ты все-таки хочешь ее после этого вернуть, то придется очень постараться. Вообще, такие проблемы присуще больше молодым парам.

Когда причины расстаться – неудовлетворенные потребности

Такая причина встречается в каждом четвертом случае. Все дело в том, что, на самом деле, люди вместе не просто потому, что хотят быть вместе. Каждому партнеру всегда что-то надо от другого :

• поддержка моральная и материальная;
• комплименты;
• надежность;
• ощущение безопасности;
• секс;
• совместный досуг;
• эмоциональная отдача;
• общение на интересующие темы;
• поощрения разного рода и много чего еще.

Причем у каждого в паре может быть различный набор таких потребностей, что и неудивительно, и их с каждой стороны несколько. А потому чтобы это стало реальным поводом расстаться, мужчина должен длительное время игнорировать запросы партнерши. И поздно потом говорить, что давал ей деньги и секс, ведь, возможно, это и не было среди ее первоочередных потребностей. Ты просто игнорировал ее, и, в конце концов, она ушла к тому, кто готов удовлетворять ее желания.

Исправить такую ситуацию можно – реально, но довольно сложно. Если ты долгое время не хотел, или не был способен измениться, то помочь тебе сделать это может только подобная встряска. Важно, как ты все это воспримешь, и захочет ли она входить в одну и ту же реку дважды. По этому поводу, кстати, полно предрассудков, и не всегда безосновательных.

Ожидания, которые тебе не удалось оправдать

Нередко причиной, почему рассталась с тобой девушка, бывают и ее неудовлетворенные потребности. Как правило, это до пятнадцати процентов случаев. А связано это с тем, что партнерша ждет от мужчины какого-то развития отношений, а этого длительное время так и не происходит. Это может быть все, что угодно, но обычно ее желание, например, жить вместе, узаконить ваши отношения или завести детей. Вообще, это нормальные желания для каждой российской девушки. Еще хуже, если подобные обещания были когда-то даны и неоднократно.

Мужчина, вообще, нередко что-то обещает просто для того, чтобы загладить свою вину и за другие невыполненные обещания. Между прочим, это плохо сказывается на его статусе в отношениях, говорит о том, что доверять ему сложно, а то и невозможно. Рано или поздно это перерастает в скандалы и взаимные обвинения, и тогда отношения превращаются в постоянное выяснение отношений. Исправить такое положение сложно, тем более, когда человек в тебе полностью разочаровался и ушел. Надо ведь будет не просто измениться, но и показать и доказать, что тебе теперь снова можно верить и ты можешь быть интересен . Для этого тебе стоит ознакомиться со статьями в моем блоге. Для начала отлично подойдет статья « ».

Утрата интереса к мужчине

Такая причина встречается не реже, чем предыдущая. И проблема тут не менее серьезная. Ведь когда-то ты ее заинтересовал, показался ей классным и достойным. Но со временем, бытовуха привела к тому, что ты перестал стараться и стал в ее глазах скучным и унылым, да и просто надоел ей своими проблемами и отличными от нее интересами. Как правило, девушка, так или иначе, это показывает, начинает жаловаться, на то, что ваши отношения меняются и не в лучшую сторону. Но ты не воспринял этого в серьез и не стремился ничего кардинально изменить.

Вместо заключения

Если от тебя ушла подруга, это, конечно, повод подумать о своем поведении. Но часто бывает и так, что дело вовсе и не в тебе, может быть она просто была тебя недостойна. Чтобы это понять, надо подумать, какие причины расстаться с ней могли быть у тебя? Вполне возможно, что ты просто чего-то не замечал или не хотел замечать в ней. А теперь в тебе взыграло самолюбие, и ты бьешься головой о стену. Не исключено, что проще и лучше будет найти себе новую подругу.

Люди сходятся и расходятся. Только вот почему им так и не удается построить прочные и долгосрочные отношения? На этот вопрос существует несколько возможных ответов.

Почему люди расстаются?

1.Измена.

Это, конечно, не самая важная причина расставаний, но, тем не менее, такая, на которую нельзя закрывать глаза. Многие женщины мирятся с изменами или делают вид, что не знают об этом. Среди мужчин такого отношения нет или оно встречается в очень редких случаях. Ну а женский пол всё время находит оправдание партеру. Отмазать парня от греха можно легко, но мало у кого хватает терпения делать это постоянно.

2.Обманутые ожидания.

В букетно-конфетный период и мужчина, и женщина ведут себя так, словно они - идеальные люди. И вредных привычек нет, и пороков, и слабостей. Только улыбки, поцелуи под луной и другие приятные моменты. Кажется, что вы идеально подходите друг другу. Но это лишь то, что вы оба хотите видеть. А на самом деле, возможно ваш избранник или избранница совсем не любят театры и суши, не любят классическую музыку и мишек Тедди. Когда снимаются розовые очки, всё тайное становится явным. И вот они, обманутые ожидания, удивление, ссоры и, увы, расставание.

wavebreakmedia_shutterstock

3.Контроль.

Когда в паре кто-то пытается контролировать другого, то всегда возникают конфликты. Слабая сторона может, конечно, сдаться и смириться с таким положением. Но если хватает сил и гордости, то он или она уйдут, хлопнув дверью. Потому что невозможно жить только так, как хочет того ваш любимый и любимая. И дело не в ковре, который вы положите в спальне, и даже не в том, с чьим родителями вы проведете очередные выходные. Когда вам указывают, с кем общаться, что надевать и куда идти… Дело каждого, но, кажется, такие отношения в деспотичном ключе должны заканчиваться до того, как ваш «тиран» начнет следить за вами в супермаркетах.

4.Пьянство и другие вредные привычки.

Алкоголь - причина распада многих пар. Сначала кажется, что на самом деле в этом нет ничего плохого. Посидеть вместе, повеселиться с друзьями. Дом полон людей, всем хорошо. Пока дело не доходит до рукоприкладства, порчи имущества и матерных слов. Ваша вторая половинка всегда вне дома и вообще вне вашего поля зрения, не говоря уже о влиянии. Когда чаша терпения переполняется горечью обид, то собирают чемоданы и молча уходят. Если только не собирают чемоданы алкоголика и не выставляют их за дверь.

5.Ложь.

Существует мнение, что ложь во благо спасает жизни. Это на самом деле правда. Только каждому вранью суждено раскрыться. Нет такой тайны, которую в конце концов не узнала бы ваша вторая половинка. Ложь маленькая, ложь невинная ведет к взаимному недоверию. Не лучше было бы сразу сказать правду, чем в результате остаться один на один с враньем?

Picsfive_shutterstock

6.Эмоциональный багаж.

У каждого он свой. И мы его носим с собой повсюду. На начальных стадиях отношений никто его не показывает. Но потом багаж сам входит в жизнь пары, открывая новые, не всегда приятные, грани. Невозможно постоянно слышать отзвуки прошлого, живя в настоящем. Здоровые, новые отношения строятся на терпении. Но если в этих новых отношениях человек все еще блуждает мысленно в старых, то ему придется выбирать, что из багажа выбросить для сохранения пары, а что оставить.

7.Вера в то, что ради кого-то человек изменится.

«Я его слепила из того, что было…» поется в одной песне. Девушки часто тешат себя надеждами, что они способны изменить человека, что они сделают из него своего принца, который будет отвечать всем их требованиям. Ну и что, что сейчас он курит, пьет и матерится. Ради нее он станет золотым мальчиком. Особенно верят в то, что мужчина изменится ради ребенка. Но, увы, когда конь так и не превратился в принца, несчастные принцессы остаются у разбитого корыта. С конем или без.

Peter_Bernik_shutterstock

8.Мало секса/нет секса/не такой, как был раньше.

Всё это, безусловно, является одной из самых популярных причин для расставания среди обоих полов. Часто это происходит потому, что люди путают страсть с любовью. Всепоглощающее сексуальное влечение, которое невозможно контролировать, заставляет биться сердца быстрее только на первых порах. И когда уже нет этого чувства новизны, страсть утихает. И выясняется, что кроме секса людей ничего толком и не связывало.

9. Разница в возрасте.

Разница в возрасте уже давно никого не смущает. Но партнер, который младше, всегда будет казаться глупым, инфантильным и несерьезным. В таких парах возможны браки, особенно когда мужчина старше своей избранницы. Но мало кто верит в искренность этих чувств. И мало кто из таких пар доживают свой век вместе. Бес в ребро, седина в бороду и помутнение в мозгу могут закончиться довольно плачевно в такой паре.

10.Я не готов/готова к серьезным отношениям.

Куда заведут отношения, зависит от обоих партнеров. Но если один мечтает о браке, а другой - о легкой интрижке, то рано или поздно эти мнения столкнутся в битве полов. Женщина может: 1) уйти, решив, что на кратковременные отношения у нее нет ни времени, ни желания; 2) остаться, попробовав изменить решение мужчины. Подобный терпеливый подход будет полон хитростей, скрытых манипуляций и вранья. Иногда женщины добиваются желаемого результата. Но если мужчина скажет в лицо, что ничего не стоит ждать, то никакие попытки вызвать ревность не помогут его удержать.

Психолог Центра "5 ДА!" Дмитрий Сейнов

Люди сходятся – люди расстаются. А почему, собственно, мужчина и женщина расстаются? Существует множество мотивов, по которым мужчина и женщина вступают в отношения, и не меньше причин, почему они расстаются. Ведь в отношениях мы ищем, в первую очередь, удовлетворения своих потребностей. Когда потребности по каким-либо причинам перестают удовлетворяться, мужчина или женщина задумываются о расставании.

Кто-то, чаще мужчины, вступают в отношения ради секса, но проходит три, семь, десять встреч, и сексуальный интерес к этой конкретной женщине снижается. Если за этот период в их отношениях не возникло душевное тепло, не появились общие интересы, то мужчина без сожаления расстается, то есть попросту исчезает.

Кто-то начинает отношения из-за скуки, ради развлечения, и когда удовлетворяется эта потребность, то он расстается с партнером.

Еще одна частая причина расставания связана с тем, что мужчина или женщина не расстались полностью с предыдущим партнером, значимым для них, не закрыли с ним отношения. В тех отношениях что-то не получалось, что-то не радовало, не удовлетворяло, может быть, даже, как кажется, расстались навсегда. И новые отношения начали, чтобы переключиться, «клин клином перешибить». А потом бывший партнер поманил пальцем, и новые отношения стали не нужны, с новым мужчиной или женщиной расстаются без сожаления.

ПОЧЕМУ РАССТАЮТСЯ ЛЮБИМЫЕ?
ПОЧЕМУ РАССТАЮТСЯ МУЖЬЯ И ЖЕНЫ?

Давайте теперь разберем, почему взрослые люди, любимые и любящие, влюбленные или просто сознательно принявшие решение идти по жизни вместе (или хотя бы проводить друг с другом время), вдруг решают расстаться? Давайте вместе попробуем понять причины расставаний, чтобы не расставаться самим.

Основных причин расставания несколько:

Первая причина расставаний: путаница.

Многие отождествляют понятие «ЛЮБОВЬ» и понятие «СТРАСТЬ», хотя это – разные чувства. Страсть – это сильное, всепоглощающее сексуальное влечение, не поддающееся контролю, то есть человек не может управлять собой, своим состоянием («теряет голову»).

Часто при первой встрече между мужчиной и женщиной пролетает вспышка, и они теряют голову. Им кажется, что их посетила настоящая любовь, но это – лишь страсть. А страсть проходит чаще через месяц-два, реже через год-два. В самом начале отношений присутствует элемент новизны, что делает отношения ярче, острее. Но со временем новизна уходит, и восприятие бледнеет, становится менее острым, словом, страсть утихает. И выясняется, что их, кроме страсти, ничего и не связывало.

Людям, путающим любовь и страсть, кажется, что любовь ушла, хотя, на самом деле, исчезла страсть. И эти люди расстаются с партнёром, чтобы найти «НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ», а на самом деле новую страсть. У таких людей жизнь идёт по кругу: Знакомство – Разгар СТРАСТИ – ЗАТУХАНИЕ СТРАСТИ – РАССТАВАНИЕ. И так происходит до тех пор, пока не наступает СТАРОСТЬ, которую эти люди, как правило, встречают в одиночестве.

Вторая причина расставаний: кумир

Людям, особенно женщинам, свойственно придумывать себе ИДЕАЛ партнёра. Это такой «рыцарь в блестящих доспехах», обладающий всеми мыслимыми достоинствами и не имеющий ни одного недостатка. Очевидно, что любой ЖИВОЙ партнёр проиграет кумиру. Такие люди, вступая в отношения, начинают, часто бессознательно, сравнивать своего партнёра с ИДЕАЛОМ, понимают, что партнёр хуже, и расстаются, чтобы найти «ТОГО, ЕДИНСТВЕННОГО». При этом они не понимают, что «ТОТ ЕДИНСТВЕННЫЙ» - плод их воображения.

Третья причина расставаний: инфантилизм.

Здесь люди сходятся, найдя одну «точку соприкосновения», будь то секс, увлечение музыкой, литературой, живописью – не важно. Этот общий интерес зачастую принимают за серьёзные чувства. В этом смысле показательны актёрские судьбы. Особенно яркий пример – ЗАВАРАТНЮК – ЖИГУНОВ. Люди играли в сериале влюблённых, много времени проводили вместе, вживались в роли по системе Станиславского, вот и решили, что влюблены. А когда съёмки сериала стали подходить к концу поняли, что их связывает только работа. Вот и расстались.

Четвертая причина расставаний: самоуверенность

Четвёртая причина расставаний – САМОУВЕРЕННОСТЬ и Не желание принять другого таким, какой он есть.
Вы замечали, что часто расставание сопровождается ссорами, скандалами и прочими неприятными вещами? Люди пытаются переделать другого на свой вкус и цвет. Может быть, потому что, когда-то нашли себе в нем или ней кумира, а потом выяснилось, что не дотягивает любимый до идеала. А может быть, партнёры перед тем, как сойтись, прекрасно видели недостатки друг друга, но искренне верили в то, что когда они будут вместе, то смогут «перевоспитать» друг друга. Это САМОЕ НЕЛЕПОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ!!!

Взрослая, сформировавшаяся личность В ПРИНЦИТЕ не поддается перевоспитанию! Запомните: невозможно переделать бабника или алкоголика, лентяя или инфантила. А принимать другого таким, какой он есть, очень даже не просто. Отсюда и расставания!

Пятая причина расставаний: обманутые ожидания

Еще одна, пятая причина, почему люди расстаются – ОБМАНУТЫЕ ОЖИДАНИЯ В букетно-конфетный период и мужчина, и женщина стараются понравиться друг другу, а поэтому не только показывают свои лучшие стороны, но и во многом приукрашают себя. В итоге они оба начинают смотреть друг на друга через «розовые очки». Мужчина приглашает женщину в театр, хотя терпеть не может театры, ведет в дорогой ресторан, хотя в реальной жизни питается фастфудом, и вешает полочку в первый и последний раз в своей жизни. А она думает, что так будет постоянно. Но такие демонстрации вовсе не значат, что ТАК будет всегда, в обыденной жизни. И женщина разочаровывается в мужчине. Если попытки переделать его не приводят к успеху, то они расстаются.

Женщина тоже «пускает пыль в глаза» на этапе букетно-конфетного периода не только «украшенными перышками», но и домашними пирогами и борщами, лаской и нежностью, и страстным темпераментом, а потом на поверку оказывается, что ей то некогда, то устала, то не успела, и ее характер «портится» на глазах.

В итоге, когда «розовые очки» спадают, мужчина и женщина видят друг друга такими, какие они есть, и часто чувствуют себя обманутыми в своих ожиданиях. Далеко не все могут принять ситуацию и партнера таким, какой он есть. Поэтому и расстаются. Люди инфантильные, особенно романтические натуры, расстаются еще и потому, что часто ожидают от отношений Чуда: их-то любовь, их отношения будут идеальны. Но их любовь банально разбивается о быт. Ведь «любовь – не вздохи на скамейке». В этом случае сказка заканчивается тогда, когда люди начинают жить вместе: тут-то и оказывается, что надо зарабатывать, экономить, мыть посуду, готовить и решать множество других проблем. Каждому хочется, чтобы все это делал партнер.

Шестая причина расставаний: все течет, все меняется

Проходит время, и каждый человек меняется: его взгляды, ценности, вкусы, привычки. И не всегда в лучшую, с точки зрения партнера, сторону. Если происходит взаимный обмен, взаимовлияние, люди развиваются вместе, то они становятся похожими друг на друга, а их отношения крепче. Если же один забегает вперед, а второй тормозит, то намечается разрыв, который может привести к расставанию. В этом случае отстающий становится не интересным тому, кто ушел вперед.

Например, познакомились студентами, учились на одном курсе. Родились дети, она осела дома, он стал преподавать в том же вузе. Прошло 20 лет. Он давно защитил кандидатскую, выпустил несколько книг, он ездит по симпозиумам в разные страны. Она готовит, убирает, выращивает цветы на даче. И это – уже разные люди, им даже не о чем поговорить, кроме быта. У них разные цели, интересы, ценности, взгляды. Кто будет инициатором расставания, как вы думаете?

Мы разобрали несколько основных причин расставания. Конечно, причинами расставания может стать и обман, и измена, и ревность, и предательство, и финансовые проблемы или проблемы со здоровьем, - всех причин, почему расстаются люди не перечислить. Но часто расставания могло и не произойти, если бы человек вовремя посмотрел вглубь себя и что-то изменил в себе. Поэтому когда у вас еще теплится надежда и желание улучшить отношения, приходите на наши психологические консультации, самостоятельно или вдвоем, приходите на наши расстановки. Мы уже помогли очень многим людям сохранить, восстановить и улучшить, обновить отношения. Поможем и вам.

Возможно, кто-то скажет: «Ну и что? Все сходятся, все расстаются – дела житейское». Проблема в том, что расставания очень редко происходят по обоюдному согласию. Конечно, внешне расставание может выглядеть «чинно-мирно», но в расставании кто-то первым предлагает расстаться, то есть расставание – это РЕШЕНИЕ ОДНОГО! Второй партнер может согласиться с этим решением или нет. Соответственно, в зависимости от того, какой вариант выбран, расставание происходит либо по согласию, либо со скандалами. В любом случае, второй партнер при расставании ВСЕГДА находится в проигрышном положении, так как чувствует себя отвергнутым.

А лучший способ не быть вторым – это НЕ РАССТАВАТЬСЯ!!! Но как изменить ситуацию? Можно ли сохранить отношения и не расставаться? Вы узнаете это на наших тренингах , . Есть ли потенциал в ваших отношениях? Это вы можете увидеть в

В течение жизни люди заводят новые знакомства и отношения. Но помимо этого приходится с кем-то расставаться и идти дальше. Расставание - это не только потеря, но и шанс изменить свою жизнь. К сожалению, эмоции не сразу дают осознать это. Зачастую, хочется все вернуть, найти возможность .

Почему люди расстаются

Причин для расставания достаточно много. Основные из них - это:

• Несовместимость в сексе.
• Разочарование в человеке.
• Вредные привычки.
• Разные интересы.
• Рукоприкладство и т.д.

Встретив свою любовь, женщины стараются не замечать недостатки любимого. Но со временем наступает разочарование. Как правило, перевоспитать человека не получается. Если и удастся изменить его привычки, то убеждения, характер поменять куда сложнее.

Если что-то в вашей второй половинке вас сильно раздражает, представьте, что придется терпеть это всю жизнь. Готовы ли вы каждый день это наблюдать? Попробуйте сами поменять свое отношение к этому фактору. Когда ваш партнер не хочет меняться, и вы не готовы терпеть то, что вас раздражает, отношения близки к развалу.

Спросите у вашего любимого, как он представляет совместную жизнь. Люди нередко по-разному видят свое будущее. Поэтому надо разговаривать на эту тему. Вы увидите, насколько разными могут быть ваши представления.

Как пережить расставание

В первую очередь, необходимо принять этот факт. Возможно, вы потом опять будете вместе. Но это будет уже новый этап в отношениях. На данный момент стоит его и не стараться удержать.

Не питайте надежду на возвращение любимого. Пока живете мыслью вернуть его, вы будете топтаться на месте. Это мучение, которое не дает идти дальше. А ваши попытки возобновить отношения с этим человеком лишь разрушат уважение к вам.

Еще больше усугубляют ситуацию навязчивые мысли. Вам кажется, что больше никого никогда не полюбите, что этот человек был самым лучшим и т.д. Эти мысли заставляют страдать больше, чем сама ситуация. С мыслями такого рода надо бороться. Необходимо отвлечься, переключиться на что-то.

Себя не стоит жалеть, но и обвинять во всем произошедшем тоже не лучшее решение. Простите своего любимого человека и себя заодно. Говорят, что всегда оба человека виноваты в расставании. Ведь у каждого из вас своя точка зрения на эту ситуацию.

Проанализируйте ваши отношения, что вас связывало и какие были цели. Подумайте, насколько серьезными они были. Действительно ли вы подходили друг другу? А если подходили, что стало причиной разрыва? Запишите ваши рассуждения. Это поможет понять ошибки и увидеть ваши недостатки, над которыми стоит поработать.

Чтобы отвлечься, найдите себе занятие по душе. Займитесь спортом, не сидите дома. Общайтесь с друзьями. Радуйтесь жизни и тому, что сейчас вас окружает. Желательно, пока подождать с новыми отношениями какое-то время, чтобы восстановить душевное равновесие.

Секреты счастливых отношений

В отношениях бывают ссоры, обиды и расставания. Есть несколько секретов, которые помогут сделать вашу жизнь счастливее: